Probiotiki so specifični mikroorganizmi, ki imajo izjemno dober vpliv na zdravje. Pomagajo pri presnavljanju hrane, sintetizirajo vitamine, aminokisline, kratkoverižne maščobne kisline ter skrbijo za črevesne celice. Pomembno vlogo imajo tudi pri razvoju in delovanju imunskega sistema ter sintetiziranju protimikrobnih snovi. Obenem probiotiki pomagajo pri ohranjanju ravnovesja v črevesni flori. Prisotni so v fermentiranih živilih ter prehranskih dodatkih, v veliko večjih količinah jih najdemo še v probiotičnih zdravilih. Tovrstne mikroorganizme lahko…
Zakaj telo nujno potrebuje magnezij?
Ste vedeli, da ima magnezij pomembno vlogo pri več kot 300 reakcijah v vašem telesu? Telo človeka vsebuje približno 25 gramov magnezija, od tega je 50 % shranjenega v skeletnem sistemu, druga polovica pa v mišicah, mehkih tkivih in telesnih tekočinah. V prvi vrsti je magnezij pomemben za pravilno delovanje encimov, ki so potrebni za nemoteno presnovo hrane ter absorpcijo hranil v tkiva in celice. V nadaljevanju prispevka vam bomo…
Ste že odprli novo tekaško sezono?
Ker nam tek ponuja številne prednosti, se z njim ukvarja vse več ljudi, in to ne samo tu in tam. Nekateri pridno tečejo prav vsak dan, saj jim tek poleg ostalega prinaša zadostno mero sprostitve pred ali po napornem dnevu. Po njem pa se počutijo popolnoma prerojeno in nabiti s pozitivno energijo. Na vidiku so lepši in daljši dnevi, zato je priložnosti za tek vedno več. Je vam že uspelo…
Promocijska oblačila
Kje kupiti majice z logotipom vašega podjetja? Kje jih naročiti, da jih boste dobili v čim krajšem času in da bo tisk kakovosten, majice pa čim bolj udobne za nošenje? Nekateri mislijo, da je vseeno, kje naročijo takšna promocijska oblačila, kot so majice, v resnici pa temu ni čisto tako. Med različnimi izdelovalci namreč obstajajo velike razlike, zato ni vseeno, za katerega se odločite. Razlikujejo se tako po tem, kakšna…
Zakaj izbrati elektronske bobne?
Veliko ljudi si želi igrati na bobne, a se zaradi različnih razlogov zanje na koncu ne odločijo. Bobni namreč zavzamejo veliko prostora, zato si marsikdo ne more privoščiti, da bi jih imel doma. Potem je tu še njihova glasnost, ki bolj ali manj moti ljudi v okolici. A če se kljub temu ne želite odpovedati igranju na bobne, imamo za vas odlično rešitev: priskrbite si elektronske bobne. V nadaljevanju članka…
Prednosti gradnje montažne hiše
Gradnja montažne hiše je zelo pomemben korak, za katerega se ponavadi odločimo le enkrat v življenju. Ponudba takšnih in drugačnih hiš na trgu je res ogromna, zaradi česar je lahko povprečen človek kar precej zmeden. Zato je še kako pomembno, da se pred nakupom oboroži z vsemi potrebnimi informacijami, saj bo le tako sprejel odločitev, ki je kasneje ne bo obžaloval. V pomoč smo vam pripravili članek, v katerih razkrivamo…
Kuhinje Alples že od leta 1955
Pohištveno podjetje Alples je na slovenskem trgu že zelo dolgo, saj je vodilni proizvajalec, ki se lahko pohvali z dolgoletno tradicijo izdelave pohištva za spalnice, dnevne sobe, otroške sobe in kuhinje. Poslanstvo podjetja se skriva v tem, da ljudem pomaga iz stanovanja ustvariti dom. Pri tem imajo pomembno vlogo prav kuhinje Alples, ki predstavljajo osrednji prostor vsakega doma. Kuhinja Alples je kuhinja, kjer bodo oživela vsa vaša čutila, saj se…
Na kaj paziti pri izbiri otroškega kolesa?
Je končno prišel čas, ko si je vaš otrok zaželel, da bi imel svoje kolo? Ko se boste odpravili v trgovino z otroškimi kolesi, upoštevajte dejstvo, da morata biti varnost in kakovost vedno na prvem mestu. Po kolo se obvezno odpravite skupaj z otrokom, saj bo le tako otrok lahko že v trgovini preizkusil, katero kolo je zanj najbolj primerno. Priporočamo vam otroška kolesa Specialized, na katerih bo vaš otrok…
Kako izbrati primerno ležišče?
Eden izmed ključnih faktorjev, ki vplivajo na kakovost spanja, je izbira ležišča. Največja napaka večine ljudi je, da ležišče uporabljajo predolgo ali pa so pri izbiri osredotočeni predvsem na nizko ceno, kakovost pa jih ne zanima. V obeh primerih obstaja velika možnost, da spimo na slabem ležišču, ki negativno vpliva na kakovost spanca. Znaki slabega ležišča so prekomerno obračanje ponoči, zbujanje z bolečinami v telesu, neprijeten vonj ter vidne poškdobe…
Sanjske spalnice in otroške sobe
Spalnica je zagotovo najbolj intimen prostor v našem domu, zato je še kako pomembno, da se bomo v njej počutili kar se da prijetno. Je naše svetišče in zatočišče, prostor, v katerem se umaknemo od ostalega sveta. V spalnici se spočijemo, umirimo razburkane misli ter si naberemo moči za nov delovni dan. K še boljšemu počutju bo nedvomno pripomoglo tudi to, da bo spalni prostor odražal naš življenjski slog, saj…